水素は子供が飲んでもいいの?おすすめしない理由は?

水素水、水素サプリのどちらも原料となるものはもともと水ですし、単純にビタミンやカルシウムなどの栄養価のみ含まれています。

水素発生剤を用いているといった例外は有りますが、基本的には子供でも大人でも、人を選ばずに使用していくことが出来るというメリットが有ります。

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ですが、あまりおすすめはしていません。

エイジングケアに効果ありの水素

エイジングケアに効果があるとされている水素の仕組みとして、酸化し、錆びついてしまった細胞から酸素を切り離すというものがあります。

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これにより、錆びた細胞が活性化され、エイジングケアに期待できることになります。

でもよく考えてみてください。

これって、これから細胞がどんどん作られてくる子供に必要ですか?ってことなんです。

もちろん、子供も大人と同様に呼吸し、酸素を体内に取り込んでいきますので、細胞の酸化は行われています。

ですが同時に体の細胞がどんどん作られていき、体が作られてくる時期でもあります。

ですのでエイジングケア目的で販売されている水素は、あまり子供お向けではないのかなと個人的には思います。

もちろん本人が飲みたいといえば飲ませていますが(笑)

ですので、水素サプリ、水素水の両方に言えることですが、子供に無理に飲ませる必要はないのかなという印象です。

 

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