エイジングケアと新陳代謝!まずはココから始まる!

新陳代謝という言葉を聞いたことがある人も多いでしょう。

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新陳代謝とは汗をかくということ・・・というのは多くの人が知っていると思いますが、あなたは年齢とともに汗をかきにくくなってきたと思ったことはありませんか?

実はこれがエイジングケアと密接なつながりが有ります。

 

汗をかくのは健康の第一歩

人間は運動をすれば汗をかきますが、もちろんこれには重要な意味があります。

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最もポピュラーな効果といえばダイエットでしょう。

汗をかけば人間はカロリーを消費しますし、これがダイエットにも繋がります。

ですが実は、汗をかくというのは、人間の体の中に溜まっている不純物や老廃物を外に出してくれる効果もあります。

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これによって、体の健康が保たれていくとされています。

年齢とともに代謝は衰える

最初の話に戻りますが、年齢とともに体の機能が衰えていくのは、汗をかきにくくなり老廃物が体に溜まってしまうためです。

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これは老化にも大きく影響するとされています。

よって、新陳代謝を活発にするということはエイジングケアとも密接なつながりがあるといえるでしょう。

水素と新陳代謝

水素の効果の一つに新陳代謝を活発にするという物があります。

これは水素が持っている還元力によるものであり、分子サイズが非常に小さいという特徴から、どの成分よりも還元力が優れていると言われています。

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これにより、代謝を活発にし、汗をかきやすくなりますので、その分体の老廃物を外に出したり、ダイエットに繋がったりと、さまざまな健康効果に期待できます。

このような仕組みがあることから、水素とエイジングケアと新陳代謝は密接なつながりがあると言われています。

 

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